旅行

チョラパストレック:エベレストベースキャンプと東京への18日間のアドベンチャー

18 日

ある程度の体力が必要

ユネスコ世界遺産に登録されているサガルマータ国立公園を探索しながら、エベレストサーキットへの18日間の冒険に出かけましょう。エベレストベースキャンプ、ゴーキョーバレーまでハイキングして、カラパタール、ゴーキョリ、チョーラ峠からの息を呑むような景色を眺めながら、象徴的なチョーラ峠を渡りましょう。

チョ・ラ・パス・トレック:ネパールの高地アドベンチャー

  • チョ・ラ・パスのトレッキングは、カトマンズの国内空港から始まり、美しいサガルマータ国立公園を通ります。ネパールの北東に位置するチョ・ラ・パス (5420m) からは、ヒマラヤ山脈の息を呑むような景色を間近で見ることができます。
  • 主なハイライト:
  • チョーラパスの場所: エベレストベースキャンプとゴーキョーバレーの間に位置するチョラ峠は、両側から渡ることができます。
  • 自然の美しさ: エリア全体がきらびやかな湖と手付かずの白い山頂で飾られています。
  • ベストシーズン: チョ・ラ・パス周辺のトレッキングには、3月から5月、9月から11月が最適です。
  • 隠れたシェルパ文化: チョーラ・パス・トレイル沿いでは、豊かなシェルパ文化に出会い、素晴らしいおもてなしを体験できます。
  • 順応: エベレスト・ビュー・ホテルまでハイキングして、慣れの日を過ごしましょう。そのまま進むと、右手にアマ・ダブラムが見え、ヌプチェ山が見えます。ローツェ、山エベレストは左側に広がっています。
  • 素晴らしい景色: トレイルからは、エベレスト、チョー・オユー、マカルー、ローツェ、アマ・ダブラムの素晴らしい景色を眺めることができます。
  • 五京里: 雪をかぶった山頂やンゴズンパ氷河のパノラマビューを楽しめるGokyo-Riまでハイキングする機会をお見逃しなく。
  • チャレンジングアドベンチャー: チョ・ラ・パス・トレッキングでは、ルクラ空港からナムチェ・バザール、エベレスト・ベース・キャンプ、チョーラ・パス、ゴーキョー・バレー、そしてルクラに戻ります。
  • 安全第一: リバティーホリデイズは、経験豊富なガイド、適切な旅程、チョーラパスのトレッキングマップを提供することで、トレッカーの安全と安心を確保します。

18日間のチョーラパストレッキングのベストシーズン

  • 海抜5420m(17,782フィート)に位置するチョーラ峠は、ネパールの魅力的なトレッキングスポットです。旅を成功させるには、トレッキングに適した時期を選ぶことが重要です。
  • 春 (3月から5月): 春はチョーラ峠のトレッキングに理想的な季節です。温暖な気候と安定した気候のため、この時期はトレッカーに人気です。ネパールの国花であるシャクナゲの開花は、18日間のチョーラ峠トレッキングの魅力をさらに高めます。この忘れられない体験を皆さんと共有するのが待ちきれません!
  • 秋 (9月から11月): 秋には、適度な気温と安定した天候のため、チョ・ラ・パスのトレッキングが最適です。ヒマラヤ山脈からは素晴らしい景色を眺めることができ、トレッキング体験がさらに充実します。
  • 夏 (6月から8月): モンスーンシーズンにもかかわらず、チョラ峠でのトレッキングは依然として人気があります。地球温暖化により、標高が高いほど降雨量が少なくなります。ルクラやナムチェを含む3000m以下の地域では、まだ雨が降る可能性があります。夏季にはチョ・ラ・パス・ツアーを開催しています。
  • 冬 (12月から2月): 地球温暖化によって状況は変わり、チョラ峠を通る冬のトレッキングが可能になりました。ただし、氷点下の気温には備えましょう。適切なギアと装備が不可欠です。
  • 18日間のチョーラパストレッキングの費用: 費用は、トレッキング時間、グループの規模、サービス、個人経費などの要因によって異なります。通常、チョーラパスのトレッキングには18日間かかります(到着、出発、カトマンズ観光を含む)。チョ・ラ・パスでの実際の所要時間は15日間です。期間を延長したり、寄り道を追加したりすると、全体の費用に影響します。
  • グループサイズ: 大人数のグループには割引が適用されますが、ソロまたは小グループの場合は追加料金がかかります。
  • 追加費用: 許可料、ガイド料、ポーター手数料、およびその他の費用が総費用に影響します。


旅行代金に含まれるもの
  • 国立公園入場料
  • 専用車/バン/バスによる無料の国際空港送迎サービス
  • トレッキング中に1日3回の食事(朝食、昼食、夕食)でボードパッケージ旅行を締めくくりましょう
  • ゲストハウス/トレッキング中のティーハウス。
  • カトマンズの3つ星ホテル
  • 経験豊富で英語を話すガイド
  • カトマンズ — ルクラ — カトマンズ発航空券
  • サガルマータ国立公園で許可されています。
  • TIMS パーミット
  • カトマンズからカトマンズへの地表地盤移動
  • 政府税。
  • トレッキングマップ1枚。
  • 寝袋 (リターナブル) オプション
  • ダウンジャケット (返品可能) オプション
  • 国内空港出発税
  • 精製飲料水
旅行代金に含まれないもの
  • チップ・心付け
  • ハードドリンクとソフトドリンク。
  • 修道院入場料、チップ、寄付
  • ホットシャワー
  • 価格に記載されていないその他の費用には以下が含まれます
ご注意ください
  • パスポートが必要です

チョラパストレック:エベレストベースキャンプと東京への18日間のアドベンチャー わくわくする試みです!考慮すべき重要な詳細は次のとおりです。

  • トレックのハイライト: 五京湖: ターコイズブルーの氷河湖がある手つかずの自然が残る五橋渓谷を探検しましょう。
    チョーラパス: 標高の高いチョラ峠(5,420メートル)を渡ると、素晴らしい景色を眺めることができます。
    エベレストベースキャンプ: 世界で最も高い山の象徴的なベースキャンプを訪れてください。
    ゴキョウ・リとカラパター: これらのビューポイントまでハイキングして、息をのむようなパノラマを楽しみましょう。
  • 許可:エベレストベースキャンプと五橋湖の両方に必要な許可証を持っていることを確認してください。これにより、高地峠やエベレストベースキャンプなど、地域全体を探索することができます。
  • 旅程: トレッキングは通常1日かかり、タンナック、ゴーキョー、ドール、ナムチェバザール、ルクラなど、さまざまな場所を訪れます。
    Gokyo Riを登り、Cho La Passを渡ると、エベレストベースキャンプに到着します。
  • 身体への備え:トレッキングには、険しい地形、高地、長時間のウォーキングが含まれます。事前のフィットネストレーニングをお勧めします。
    急な上り坂、下り坂、さまざまな気象条件に備えましょう。
  • ギアとパッキング: 適切な服、丈夫なハイキングブーツ、暖かいレイヤー、上質な寝袋を用意してください。
    日焼け止め、サングラス、詰め替え可能なウォーターボトルなどの必需品をお忘れなく。
  • 高度に関する注意事項: 順応は非常に重要です。高山病にならないように、徐々に高地に登っていきましょう。
    水分補給をして、体の声に耳を傾けてください。
  • ガイドツアー: 評判の良いトレッキング会社に予約することを検討してください。経験豊富なガイド、ポーター、物流サポートを提供しています。
旅の持ち物

    準備をするとき チョラパストレック:エベレストベースキャンプと東京への18日間のアドベンチャー 、旅行者は次の必需品を詰める必要があります。

    • 衣類: レイヤード服: 軽量で吸湿発散性のあるベースレイヤー、断熱性のあるミッドレイヤー、防水アウターシェルを用意してください。
      ウォームジャケット: 寒い夜用のダウンまたは合成断熱ジャケット。
      トレッキングパンツ: 軽量で速乾性のあるジップオフレッグパンツは多用途に使えます。
      ハイキングブーツ: 足首をしっかりサポートする丈夫で履き心地の良いブーツです。
      手袋、帽子、スカーフ: 寒さや風から守ります。
    • ギア: バックパック: 毎日の必需品を収納するのにぴったりフィットするデイパック (約30~40リットル)。
      スリーピングバッグ: 氷点下の温度に対応。
      トレッキングポール: 下り坂時の安定に役立ちます。
      ヘッドランプ: 早朝や深夜の散歩に欠かせません。
      ウォーターボトルと浄化タブレット: 水分補給を続けてください。
      サングラスと日焼け止め: 高地紫外線を遮断します。
      個人用応急処置キット: 水ぶくれ治療、鎮痛剤、必要な薬を含めてください。
    • アクセサリ: [カメラ]: 美しい風景を撮影しよう!
      パワー・バンク: 充電設備が限られている場合があります。
      トイレタリー: 歯ブラシ、歯磨き粉、ウェットティッシュ、ハンドサニタイザー
      タオル: 速乾性のあるマイクロファイバータオルが理想的です。
      トレッキングマップとガイドブック: ナビゲーションに便利です。
    • 文書: パスポートとビザ: 有効であることを確認してください。
      旅行保険: 高地トレッキングをカバーします。
      許可: エベレストベースキャンプとゴーキョーの許可証を携帯してください。
    ミーティングとピックアップのオプション
      現地集合またはピックアップ

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