15日間のツム・バレー・トレッキングは、ネパールのマナスル地方で行われます。この地域の周囲の雰囲気を完璧に表現しています。マナスル山（8163メートル）は、ランタンとアンナプルナ山脈の間の西部地域にあります。ブディ・ガンダキ川はマナスルから流れ出て、低地には巨大な丘陵地帯が広がっています。これらの荒れ狂う川は、高い丘の間の平地として平坦な盆地を形成しています。「マナスル地方の覆われた盆地」として知られるツム渓谷は象徴的です。このトレッキングは、2024年から2025年にかけてヒマラヤの人里離れた人通りの少ないトレッキングとされています。

ツム渓谷は、ゴルカ地区の最も人里離れた場所にあります。さらに、ツム渓谷へのトレッキングはまだ人里離れた場所にあります。アドベンチャートレッキングはカトマンズから始まります。プリトヴィ・ハイウェイを経由してダーディング・ベシまで風光明媚な道路を走り、その後北に向かいます。

小道を進むとマッチャ・コーラに到着します。ここにあるマチャ・コーラは、トレッキングの出発点であるゴルカ地区にある小さな村です。タム渓谷へ向かう道は、一年中流れるブディ・ガンダキ川を流れています。

ツム渓谷へのトレッキングの旅は、ラプベシ、コラベシ、ジャガート、サレリ、エクレバッティの川沿いの集落を通り、ロクパー村に到着します。ジャガット村は、このトレックの制限区域への入口と出口の役割を果たします。

ロクパー・ハムレットは、マナスルサーキット・トレックとツム・バレー・トレックの分岐点です。さらに、ここからのトレッキングコースは東に向かい、徐々に上っていきます。ロクパ村はマナスルから流れるブディ・ガンダキ川の合流点です。

もう1つの水路は、ツム渓谷から流れるシャー川です。トレッカーは、シャー川の流域を通る小道をたどります。その後、ツム渓谷をトレッキングしながら、仏教の村々をたどっていきます。

ツム渓谷のこれらの住民は、古くからチベット北部の人々の交易路でした。ツム渓谷の著名な修道院には、ラチェン修道院、グンバ・ルンダン、ミラレパー・ピレン・プー、ツム渓谷最古の修道院であるムー・ゴンパーなどがあります。

ツム渓谷への小道には、シェルパ、グルン、タカリの村が連なるように描かれています。トゥムジェはガネーシュ・ヒマール・ベースキャンプトレックの交差点です。その後、チュレ、ナイル川、チュー・ションを経由してムー・ゴンパーに到着します。

この流域で一番の見所はムー・ゴンパーです。広大な崖に囲まれたこの修道院は、中でも最も古い修道院です。複雑な彫刻と何世紀も前の芸術的な建築が、ムー・ゴンパを魅力的にしています。

毎日のハイキング距離

• マチャコーラからジャガットへ: 13-15 km (8-9 マイル)
• ジャガットからロクパへ: 12-14 km (7-8 マイル)
• ロクパからチャムリングへ: 11-13 km (6-8 マイル)
• ラチェン・ガンバにチャムリング: 10-11 km (6 マイル)
• ラチェン・ガンバ～ムー・グンバ: 10-12 km (6-7 マイル)
• ムー・ガンバ～ラチェン・ガンバ: 10-12 km (6-7 マイル)
• ラチェン・ガンバ～グンバルンダン: 7-9 キロメートル (4-6 マイル)
• ガンバ・ルンダンからリプチェットへ: 8-10 km (5-6 マイル)
• リプチェットからフィリムへ: 10-12 km (6-7 マイル)
• フィリム-コーラベシ: 7-9 キロメートル (4-6 マイル)
• アイアン・コールラからソマリア・シリング: 13-15 km (8-9 マイル)