旅行

19日間のナル・フー・バレー・トレッキング:孤独と畏敬の念のシンフォニー

19 日

適度

19日間のナールフー渓谷トレッキングは、ネパールのアンナプルナ保護区にあるナール村とプー村を組み合わせたものです。このトレイルでは、古代のゴンパや狭い峡谷を曲がりくねって進み、独特のチベット民族文化に触れることができます。

19日間のナル・フー・バレー・トレッキング:ネパールの隠れた宝石を探検しよう

19日間のナールフー渓谷トレッキングは、ネパールのアンナプルナ保護区にある魅惑的なナール村とプー村を組み合わせたものです。この魅惑的なトレイルを進むと、古代のゴンパに出会い、狭い峡谷を横断し、チベット人の独特の民族文化に浸ることができます。これらの人里離れたコミュニティの生活水準を見ると、彼らの生活様式を垣間見ることができます。トレッキングトレイルは、マナン地区のブラバルから出発する有名なアンナプルナ・サーキット・トレックとシームレスに合流します。

ナル・プー・バレー・トレッキング のハイライト:

  • 3つのハイパス: ナールフー渓谷には、プーパス(5050 m)、ナーパス(5400 m)、カングラパス(5306 m)の3つの異なるパスがあります。これらの標高の高い交差点からは、息をのむような景色と冒険心が感じられます。
  • 新規オープントレイル: ナー・フー・バレー(Nar Phu Valley)トレッキングは、アンナプルナ地方に比較的新しく加わったコースで、刺激的で人の少ないルートとなっています。
  • 手つかずの荒野: 専任のチームが、ほとんど手つかずのトレッキングコースをご案内します。この旅は冒険的でありながら啓発的でもあり、安全が最優先事項です。
  • 自然、文化、地理: ナール渓谷とフー渓谷の自然の美しさ、豊かな文化、多様な地理に浸ってください。
  • グループトレッキングとプライベートトレッキング: グループに参加する場合でも、パーソナライズされたアドベンチャーを選択する場合でも、リーズナブルな費用と優れたサービスを保証します。
  • エキスパートガイド: 政府認可を受けたトレッキングガイドは、ルートや途中の隠れた文化的な見どころに精通しています。
  • 制限エリア: ナールとフーへのトレッキングは、ネパールのトレッキング制限区域内にあります。この手付かずの渓谷を探索するには、決められたトレッキング許可証とアンナプルナ保護許可証を取得してください。
  • 包括的なサポート: バウンドレスアドベンチャーでは、トレッキングポーター、必要不可欠な装備、必要なすべての許可証を提供しています。
  • 素晴らしい景色: ナー・フー・バレー・トレッキングでは、アンナプルナ山、ラムジュン・ヒマル、マナスルヒマラヤ山脈の畏敬の念を起こさせるような景色を眺めることができます。これらの雄大な山頂は、冒険の舞台となるドラマチックな風景を作り出してくれます。
  • 独特のヒマラヤの美しさ: この隠れた名所を探検すると、息をのむような山のパノラマに出会い、冒険的なハイキングに出かけることができます。起伏の多い地形と手付かずの風景はヒマラヤの特徴です。
  • 自然景観とアンナプルナパノラマ: この地域の自然の美しさは他に類を見ません。アンナプルナのパノラマビューはまさに素晴らしく、トレッカーは周囲の荒野に畏敬の念を抱きます。
  • スノーレオパードテリトリー: ナールフー渓谷は、とらえどころのないユキヒョウが生息していることで知られています。自然の生息地でこれらの素晴らしい生き物を観察することは、トレッキングのハイライトです。
  • 文化探検: この地域の豊かな文化的タペストリーに浸ってください。伝統的なチベット仏教集落を探索したり、タシ・ラカン修道院を訪れたり、何世紀にもわたる伝統が息づく古代の修道院を発見したりしましょう。
  • 重要な考慮事項:体力: トレッキングを成功させるには、身体的な準備が不可欠です。この冒険に乗り出す前によくトレーニングしましょう。
    安全性: トレッキング中の安全を優先してください。ガイドラインに従い、経験豊富なガイドに耳を傾けてください。
    順応: 高度への調整は不可欠です。体が順応できるように、順応する日を設けてください。
    ガイド、許可証、装備: スムーズな旅には、信頼できるトレッキングガイド、必要な許可証、適切な装備が不可欠です。
  • 開始点: トレッキングは、カトマンズからベシサハールまで車またはジープで西に向かってドライブすることから始まります。そこから、江東まで3日間トレッキングするか、そのままドライブを続けるかを選択できます。コトはナールフー渓谷トレッキングの出発点となります。

ナーバレートレッキング

ナーバレーの概要:

  • 場所: ナール渓谷はピサン山頂の近く、標高4110メートル(13484フィート)に位置しています。
    パノラマビュー: 丘の上にある渓谷では、ヒマラヤの息を呑むようなパノラマを楽しめます。
    民族的背景: ナーバレーの住民の大多数はチベット民族であり、それが彼らの宗教的慣習や日常生活に大きな影響を与えています。
    歴史的ルーツ: この村の起源はチベットの古代シャンシュン王国にまでさかのぼり、8世紀に入植者がこの谷に到着しました。
  • 現地のライフスタイル:伝統的な住宅: ナール渓谷の約100戸の家屋は、伝統的な建築様式を反映して、泥と石で作られています。
    温かいおもてなし: フレンドリーな地元の人々が旅行者を温かく迎え、いつでも本物の笑顔でおもてなしを提供します。
    スピリチュアルヘリテージ: 村の風景には5つの重要な古代修道院が点在しており、渓谷がチベット仏教に根付いていることを強調しています。
  • 課題と設備:リモート設定: 人里離れた場所であるナーバレーには、交通機関や病院などの近代的な施設がありません。
    本物を取り入れましょう: 本物の体験を求める旅行者は、ナール渓谷のシンプルさと手つかずの美しさを高く評価するでしょう。

フーバレートレック

  • 標高: フーバレーは海抜4080メートル(13385フィート)という印象的な標高に位置しています。
    歴史的ルーツ: 10世紀にチベットの遊牧民や商人によって設立されたフー渓谷には、豊かな文化遺産があります。
    ライフスタイル: 渓谷のほとんどの家族は農業に頼っており、ヤクは畑を耕す上で重要な役割を果たしています。
    温かいおもてなし: 親切な性格で知られる地元の人々は、訪問者に温かいおもてなしをし、まるで家にいるような気分にさせてくれます。
  • シーニックリワード:パノラマビュー: フー渓谷への旅は、ヒムルンヒマル、ポカールカン、その他の雪に覆われた山頂のまばゆいばかりの景色を眺めながら、達成感を味わえます。
    修道院: プーの村の周辺には、5つの著名な修道院が精神的なランドマークとして立っています。その中でも、タシ・ゴンパは特別な意味を持っています。

カンラパストレック

カンラ峠:アンナプルナ地方の高地トレッキング

標高5,306メートルのカンラ峠は、ナルプートレッキングで2番目に高い地点であり、5,400メートルのナーパスに次いで2番目に高い地点です。アンナプルナ保護区内にあるこの峠は、ナール渓谷とプー渓谷をアンナプルナ・サーキット・トレッキングの重要な停留所であるマナン村につなぐ上で重要な役割を果たしています。

主なハイライト:

  • 高度と位置: カン・ラ・パスはカングラ・ヒマルのふもとに位置し、周囲の山々の素晴らしい景色を眺めることができます。
  • 野生生物: 時折このエリアを歩き回る、とらえどころのないユキヒョウに注目してください。
  • 季節による変動: 冬の間、峠は雪に覆われ、氷に覆われた山々に囲まれます。
  • ティーハウス: 峠の頂上には、4月から12月まで営業しているティーハウスがあります。

カンラパストレックは、ナールフー渓谷の息をのむような風景と豊かな文化遺産を探索する機会を提供します。自然の美しさとチベットの文化が融合した、挑戦的でありながらやりがいのある冒険です。

旅行代金に含まれるもの
  • 国立公園入場料
  • 専用車/バン/バスによる空港送迎
  • 旅程によると、カトマンズとポカラのスタンダードツインシェアリング宿泊施設。
  • 3回の食事(朝食、昼食、夕食)
  • トレッキング中の宿泊施設。
  • 政府認可取得者、経験豊富な英語を話すガイド。
  • すべてのトレッキングスタッフに食料、宿泊、給与、保険、備品、医薬品。
  • アンナプルナ保護公園が許可します。
  • 制限付きトレッキング許可
  • カトマンズからの地上移動、そしてトレッキングの終わりにはジープで行きます。
  • 政府税。
  • 1人につき1枚のトレッキングマップ。
  • 1人あたりのハイキングポール。
  • 寝袋 (リターナブル)
  • ダウンジャケット (返品可能)
旅行代金に含まれないもの
  • チップ・心付け
  • あなたの旅行保険
  • 寺院と修道院の入場料
  • チップと寄付
  • ホットドリンクとソフトドリンク
  • 料金に含まれていないその他の費用
ご注意ください
  • パスポートが必要です

ザの ナル ー・フー・バレー・トレック は、ネパールのアンナプルナとマナン地域での人里離れた冒険です。19日間のトレッキングを予約する前に考慮すべき重要な情報をいくつかご紹介します。

  • 許可と規制: 制限区域許可: Nar Phu Valleyは制限区域の一部なので、特別な許可が必要です。費用がかかります。 1人あたり週90米ドル(9月から11月まで) または 1人あたり週75米ドル (12月から8月まで)
    少なくとも2人のトレッカーのグループには、免許を持ったガイドの同伴が必要です。
    ACAP許可(アンナプルナ保護地域プロジェクト)は必須で、1人あたり3000NPRの費用がかかります。
  • トレックの所要時間と難易度:トレッキングは長続きします 19 日間 そしておおよそのカバー 150-180 キロメートル
    期待 6〜7時間のウォーキング 1 日あたり。
    難易度は 中程度
  • ベスト・タイム・トゥ・ゴー:春 (3月から5月) と秋 (9月から11月) が理想的です。
    晴れた空、心地よい気温、咲き誇るシャクナゲは、トレッキングに最適な季節です。
  • 交通機関と宿泊施設:移動する道は 公共または私用車両 スタート地点にたどり着くために。
    宿泊施設には以下が含まれます ホテル、ロッジ、ティーハウス トレイル沿い。
  • ハイライト: 雪をかぶった山々: アンナプルナ2世、ガンガプルナ、チュルウエスト、チュルイースト、ティリコの眺め。
    文化探検: ナール村とプー村、修道院を訪れ、地元のライフスタイルを体験してください。
    自然の驚異: 緑の丘、滝、森、そして乾燥した風景。
    野生生物: ユキヒョウやヒマラヤタールなどの珍しい動物を見つけましょう。
  • 高度と順応:トレッキングでは次の場所に移動します 高地 、を含む カン・ラ・パス (5130m)
    適切な順応が不可欠です。それに応じて休息日を計画してください。
旅の持ち物

    ザの ナル ー・フー・バレー・トレック ネパールのアンナプルナとマナン地方での魅惑的な冒険です。この19日間の旅に旅行者が持っていくべきものは次のとおりです。

    • 衣類: 重ね着:天候の変化に備えましょう。
      吸湿発散性のあるベースレイヤー:長時間のハイキングでも快適に過ごせます。
      断熱ジャケット:標高の高い場所でも暖かく過ごせます。
      防水パンツ:雨天には欠かせません。
      頑丈なハイキングブーツ:岩の多い地形でもしっかりとグリップしてください。
      履き心地の良い靴下:水ぶくれを防ぎます。
    • アクセサリ: サングラス:まぶしさから目を保護します。
      サンハット:日光から保護してください。
      手袋:手を暖かくしてください。
      予備バッテリー付きヘッドランプ:夜のアクティビティに便利です。
    • ギア: バックパック:必需品の持ち運びに便利な丈夫なものをお選びください。
      トレッキングポール:バランスを整え、負担を軽減します。
      寝袋(できれば-15°Cまで):寒い夜には必要です。
      浄水タブレット:安全な飲料水を確保してください。
      サーマルウォーターボトル:水分を補給してください。

    効率的に梱包し、重要なアイテムに優先順位を付けることを忘れないでください。この忘れられないトレッキングでは、素晴らしい風景、文化探検、温かいおもてなしをお楽しみください。

    ミーティングとピックアップのオプション
      現地集合またはピックアップ

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