旅行

手つかずの美しいダウラギリを探検しよう:19日間のトレッキング

19 日

ある程度の体力が必要

ダウラギリ・サーキット・トレックでは、ダウラギリやアンナプルナなどの雄大な山頂を見ながら、人里離れたトレイルを巡る魅惑的な旅を楽しめます。また、地元住民のユニークなライフスタイルや文化を垣間見ることができます。

ザの ダウラギリ・サーキット・トレック イン・ザ・ヒマラヤでは、ダウラギリ(8,167m)の威厳を称える、人里離れた最高のコースの1つを巡る魅力的な旅があります。アンナプルナ (8,091 m)、ダウラギリ (8,167 m)、富士山などの雄大な山頂に驚嘆してください。ニルギリ (7,061 m)、山マチャプチャー (6,993 m)、ラムジュンヒマル (6,983 m)、グストゥンサウス (6,465 m)、トゥクチェピーク (6,837 m)、Mt.グルジャ (7,193 メートル)、マナパティ (6,380 メートル)。地元のライフスタイルと独特の文化は本当に素晴らしいです。

ダウラギリ・サーキット・トレッキング 大胆でやりがいのある冒険であり、その要求に立ち向かうには大胆な精神が必要です。このトレッキングでは、息をのむほど美しい氷河と雪に覆われた峠を通り、ポカラの北西に位置するダウラギリベースキャンプに到着します。このベースキャンプは、ダウラギリ・ラウンド・トレックとしても知られています。

この人通りの少ないトレッキングは、独特の自然と文化の多様性に富み、雪をかぶった山々に囲まれた夢のような目的地となっています。ダンパス (5,200 m) とフレンチパス (5,360 m) の 2 つの主要な難関パスを渡ります。

ダウラギリ・サーキットは、山道や雪に覆われた山頂だけではありません。動植物も豊富です。旅はベニから始まる人里離れた村々を通り、鬱蒼とした森、高山の草原、そして山の素晴らしい景色へと続きます。ダウラギリ。

また、多くの絶滅危惧種が生息するネパール最大の保護地域であるアンナプルナ保護区も巡ります。緑豊かな高山植物、険しい岩の露頭、手つかずの氷の斜面が組み合わさった、手つかずの自然と山々の純粋な優雅さを体験してください。

ダウラギリへのトレッキングでは、緑豊かな丘の中腹と典型的な村々が見え、マガールとタカリの文化に出会えます。活気あふれる小さな村や修道院を訪れ、高原の規模と壮大さ、そしてその孤独を体験してください。地元の多様な伝統と文化に恵まれるでしょう。

雄大な山々、滝、文化的に豊かなチベットの村々は、このトレッキングをやりがいのあるものにしています。約18日間に予定されているダウラギリ・サーキットのトレッキング日程は、慣れと探索に十分な時間をとることができ、必要に応じて柔軟に旅程を調整できます。このトレッキングに最適な時期は、春 (3月から5月) と秋 (9月から11月) です。

ダウラギリ・サーキット・トレックは古くからあるトレイルで、人里離れていて複雑なため、ほとんど走りません。このコースには、高地でのトレッキング経験と強い決意が必要です。体力だけでは十分ではなく、内なる力が重要です。

トレッキングの範囲は900mから5,360mで、フレンチパスを過ぎると、氷河の融解により毎年コースが変わり、非常に荒れた地形になります。岩だらけのトレイルでの高地トレッキングは骨の折れるものです。

トレイルで他のトレッカーや牛を追い越すときは、常に注意して安全な場所にとどまってください。ハイパスでバックパックを持って上り下りするのは大変です。ダウラギリ・ベースキャンプを過ぎると、トレイルは岩だらけの氷河へと続き、フレンチ・パスを経由してヒドゥン・バレーに向かいます。ヒドゥン・バレーからの道には注意が必要です。

旅行代金に含まれるもの
  • 国立公園入場料
  • BBプラン付きカトマンズの宿泊施設
  • 旅程表によるテントでの宿泊
  • トレッキング中の朝食、昼食、夕食
  • アンナプルナ保護区入場料とTIMSカード
  • 経験豊富なヒマラヤトレッキングガイドとポーター(2人のトレッカー:1人のガイドとポーター)
  • カトマンズからベニまでの専用車
  • ジョムソンからポカラへの国内線
  • ポカラからカトマンズへの観光バス。(追加料金がかかる場合は国内線)
  • 国際空港からホテルへの到着送迎
  • トレッキング中のティーハウスロッジ
  • トレッキング中の応急処置キット
  • スタッフ保険
  • トレッキング中のスタッフの給与、食事、宿泊施設
  • 旅程ごとのすべての陸上輸送
  • ツアー証明書
  • フェアウェル・ディナー
旅行代金に含まれないもの
  • チップ・心付け
  • 国際線航空券
  • 国際空港税
  • ビザ手数料
  • その他の身の回り品(電話、スナック、ホット&コールドドリンク、ランドリー、アルコール、エクストラポーター、シャワーなど)
  • 旅行保険
  • スタッフとガイドへのアドバイス
  • 個人用旅行用品
  • 国内線をご利用の場合の超過手荷物料金
  • 上記の「価格に含まれるもの」セクションに記載されていないもの
ご注意ください
  • パスポートが必要です

17日間のダウラギリ・サーキット・トレックを予約する前に、いくつかの重要な考慮事項があります。

身体的準備

  • フィットネスレベル:このトレッキングは難しく、高いレベルの体力が必要です。
  • トレーニング:トレッキングに備えて体を整えるために、荷物を積んだバックパックを持って有酸素運動、筋力トレーニング、ハイキングを行います。

必需品と装備

  • 衣類:さまざまな気象条件に合わせて、レインスーツを含め、厚手のレイヤーと薄いレイヤーの両方を用意してください 
  • 履物:良質のハイキングブーツに投資し、安定させるためにトレッキングポールを持参してください 
  • その他の必需品:応急処置キット、ポータブルライト、トイレタリー、身の回り品を携帯してください 。

健康と安全

  • 順応:旅程では、高山病を予防するために適切な順応が図られている必要があります。トレッキングの範囲は900メートルから5,360メートルです 。
  • 医療用品:通常の薬と必要な処方箋を持参してください /.

旅行書類とお金

  • 許可:アンナプルナ保護区の許可を含め、必要な許可がすべて揃っていることを確認してください。
  • 現金:遠隔地ではATMが利用できない場合があるため、十分な現金を用意してください。

ベスト・タイム・トゥ・トレック

  • 季節:このトレッキングに最適な時期は、春 (3月から5月) と秋 (9月から11月) です 。

文化と環境への配慮

  • 地元の文化:地元のマガール文化とタカリ文化を尊重してください。彼らの伝統と慣習について学びましょう 。
  • 環境への影響:痕跡を残さないという原則に従い、環境への影響を最小限に抑えましょう。

ルートと旅程

  • トレイルの状態:氷河の融解や岩だらけの小道によるトレイルコンディションの変化に備えましょう.
  • 柔軟性:旅程は、天候の変化や順応の必要性に対応できるように柔軟でなければなりません。

保険

  • 旅行保険:保険が高地でのトレッキングや緊急避難をカバーしていることを確認してください。

ガイドとポーター

  • 雇用:困難な地形をナビゲートしたり、重い荷物を運ぶのを手伝ってくれる経験豊富なガイドやポーターを雇うことを検討してください。

これらの要素を考慮することで、より安全で楽しいトレッキング体験を実現できます。トレッキングにワクワクしていますか、それとも何か気になることはありますか?

旅の持ち物

    ダウラギリ・サーキット・トレックでは、快適さと安全を確保するために賢く荷造りすることが不可欠です。以下が包括的なパッキングリストです。

    衣類

    • ベースレイヤー:吸湿発散性のあるシャツと保温下着。
    • 断熱層:保温性の高いフリースまたはダウンジャケット。
    • アウターレイヤー:防水・防風ジャケットとパンツ。
    • トレッキングパンツ:軽量で速乾性のあるパンツ。
    • トレッキングシャツ:長袖シャツと半袖シャツ。
    • 手袋:断熱および防水手袋。
    • 帽子:寒い季節には暖かい帽子、保護には日よけ帽。
    • 靴下:ウールまたは合成トレッキングソックス。
    • 履物:丈夫で防水性のあるトレッキングブーツとキャンプシューズ。

    ギアと装備

    • バックパック:レインカバー付きの快適で丈夫なバックパック。
    • 寝袋:低温 (-10℃以下) に対応。
    • トレッキングポール:起伏の多い地形でも安定します。
    • ヘッドランプ:予備のバッテリー付き。
    • ウォーターボトル:または水分補給システム。
    • 水質浄化:タブレットまたはフィルター。
    • 応急処置キット:個人用の薬とブリスターケアを含みます。
    • サングラス:紫外線対策
    • 日焼け止め:高SPF。
    • リップクリーム:SPF付き。
    • トイレタリー:生分解性石鹸、歯ブラシ、歯磨き粉、ウェットティッシュ。
    • タオル:軽量で速乾性があります。
    • スナック:エナジーバー、ナッツ、ドライフルーツ。

    書類とお金

    • 許可証:アンナプルナ保護区許可証(ACAP)およびトレッカーズ情報管理システム(TIMS)カード。
    • パスポート:追加のパスポートサイズの写真付き。
    • 現金:トレッキングに十分なネパールルピー。

    雑多

    • カメラ:素晴らしい景色を撮影します。
    • パワーバンク:電子機器の充電用。
    • 地図とガイドブック:ナビゲーションと情報用。
    • ノートとペン:体験を記すのに使えます。

    オプションアイテム

    • ゲートル:雪や泥からの保護用。
    • マイクロスパイク:氷に覆われたトレイルでのトラクションを高めます。
    • ポータブル充電器:電子機器用。

    これらのアイテムを梱包しておくと、ダウラギリ・サーキット・トレックのさまざまな状況や課題に十分備えることができます。

    ミーティングとピックアップのオプション
      現地集合

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